秋韻

——速寫陳德雄太極養生紀實專題拍攝

丹崖林立，綠樹蔥蔥，瀑布高懸，翠竹依依。

金秋時節，盛暑漸退。

重慶太極名師陳德雄，赴赤水竹海拍攝傳統楊式太極糸列拳架，展示了精典套路、器械、推手、功法……其間詳解了習練拳式的精要，并將練太極五十余年沉積的經驗，進行了梳理，其習拳獨特的三心之法：即心法、心晶、心愿讓筆者驚奇！視野大開……本次影視導拍：余迅，是陳德雄先生旅居北美的太極高徒，曾獲得國際電影節（紀錄片）大獎。歷經四天的錄像，真實的、生動的詮釋傳統楊式太極拳養生之精髓……圓滿結束。

初秋微涼恰此時，重山之巔云作裳。

筆者拜陳師學藝四個年頭，耳聞目睹他平常的教授、示范、改拳、裁判、演講、交談……的太極養生運動，受益匪淺。

陳師曾闡述過，古代先賢《荀子·王制》中有“春耕、夏耘秋收、冬藏，四時不失時，故五谷不絕”，講的是農耕之道。其實，太極養生之道何嘗不是如此？

弟子愚鈍，玩性大發，聯想陳德雄師父倡導的四季太極養生之髓要，撰編了與之相仿的“春曉”篇、“夏趣”篇、“秋韻”篇，以饗讀者。

本文摘要陳師拍攝花絮一二，供廣大太極拳愛好者鑒賞：“太極養生與唐宋秋韻”

詩云：

拳師初聞道，不問功薄厚，

惟空中正松，走心悟之舟。

太極拳套路之髓強調的是：

中·正·松·空有如王維秋暝云：

“明月松間照，清泉石上流”……［飄逸絕塵］太極刀法之韻特征是：

掃·劈·砍·斬……等十三刀

似乎杜圣破歌號：

“八月秋高風怒號，卷我屋上三重茅”……［追風逐電］太極劍法之味特點是：

刺·掃·撩·挑……等十三劍

更像杜甫登高曰：

“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”……［ 行云流水］太極推手之道講究的是：

掤·捋·按·擠……等八技法

好似詩圣蒹葭敘：

“摧折不自守，秋風吹若何”……［引進落空］

“暫時花戴雪，幾處葉沉波”……［合即合出］

更是應明菜根譚之：“風來竹疏，風過而竹不留聲”……［沾粘黏隨］

“雁渡寒潭，雁去而潭不留影”……［不頂不丟］《赤水秋韻》

丹山沐新雨，飛瀑梳淺秋；

翠竹躲月影，碧水澗中流。山清水秀，涼風習習，蛙鼓蟬鳴，炊煙裊裊。

君問：太極養生何時佳？

詩云：一年好景君需記，最是橙黃橘綠時。